六月四日海天開學日摘記 ─ 羅敦珮
今天是『海天合唱團』第二學期的開學日，也是我們與新任指揮周老師的正式「第一次接觸。」
周老師開宗明義地要求我們這群「老大成年人」能回歸童真，重拾赤子之心，但非幼稚。她請我們聆聽一段優美的鋼琴旋律，並發揮我們的想像空間，各抒己見。團員們各有不同的感受 ─ 或謂如高山流水、如駿馬奔馳、如翩翩起舞、如潮起潮落、如天鵝湖畔舞姿、如白雲蒼狗、變化多端。藉著這曲優美的華爾茲舞曲，老師帶領我們做了一節音樂「擦窗戶操」。隨著音樂的節奏，她要求我們仔細地聆聽，以領會到音樂中的大小音量、高低音符、及快慢韻律。老師希望大家不僅是學習唱歌的技巧，且亦應學習聆聽的功夫。合唱不是個人秀，除了自己會唱之外，更重要的是詳聽並配合鋼琴的伴奏節拍，以及其他團有的聲音。
接著老師教我們站立的正確姿勢。如何能在無任何緊張壓力，且完全放鬆的情況下，達到最佳的站姿及台風效果。首先為兩肩放鬆放下，但非彎腰駝背，亦非抬頭挺胸。兩腳分開，保持肩膀寬度。其中一腳稍稍朝前，雙手自然下垂兩旁。重心放於腳掌。膝蓋微曲，避免打結僵硬。之後，老師教我們呼吸吐吶大法，她親身示範自己吸氣後儲存的丹田位置，要求大家雙手叉腰，或手按小腹，測試口鼻吸入的空氣，均有經由大腦指示，導入腹腔位置。老師要求我們每日時刻練習此種原始呼吸方式，以達到真正「深呼吸」的效果。此可使我們唱歌講話均丹田有力，且會活得十分健康。我們應用回嬰兒的呼吸法，每天睡前平躺床上，並於腹部放一小書，以做測試。
老師並要求我們學聖誕老人的笑聲，她遂一審視各團員的發音位置，並給予正確指導。隨後，我們在老師領導之下唱了一首兒歌：“
Yo-Ho Song” ，以進一步確定發音正確及注意力集中。老師並要求大家唱一遍海天團歌，她說日後每次練習，團歌為必練之曲，無論在開始或結束。故團員應加緊練習，溫故知新，團歌會是我們終身的記憶。
剩下的三十分鐘，為團員自我介紹。大家先報上中、英文大名、住家地址、現任工作、嗜好、合唱經驗、與識譜能力。在幹事何英富的綠豆湯誘惑下，各個團員勇於發言，以爭取先說先喝湯的特權。介紹內容十分生動有趣，大家也對彼此有了較深一層的認識。兩個小時的課程，實感時間不夠用，老師更因此延後下課，以聽取更多的團員的介紹。
這是一節令難忘的音樂課！ Home